Huấn tập viên Diễm Ngọc, Trung tâm Chăm sóc sức khỏe thần hãi cột trụ sống Maple Healthcare hướng dẫn dắt một món động tác giúp đỡ bớt xót xa mỏi vai cổ gáy tiết kiệm tặng người ngồi ối Mỗi động tác thi hành từ 5 đến 10 đợt
Động tác một
Động tác hai
Động tác ba
No comments:
Post a Comment